Сьогодні, 08 квітня, і свій День Народження святкує Сапожніков Віктор Борисович – міський  голова м.Нововолинська. Отож від щирого серця вітаємо іменника із святом та бажаємо здійснення найзаповітніших задумів, щастя великого і неосяжного, тепла і звичайно здоров’я. Нехай мир і благополуччя завжди будуть у рідній хаті, а зорі радості сиплються яскравим зорепадом на життєвій дорозі, і завжди поруч будуть друзі та рідні!!!

квітиP4020004

ГОРОСКОП НА СЬОГОДНІ (08.04.2016)

Овен  

овен

У першій половині дня старайся відмовитися від спілкування

з людьми, які негативно ставляться до твоїх ідей. Тобі потрібна

допомога і порада союзників, щоб подолати труднощі.

Телець

телець

У першій половині дня можуть виникнути складнощі

у спілкуванні з керівником. Стримуй свої емоції,

щоб ухилитися від конфлікту.

Близнюки

близнюки

Сьогодні тобі доведеться активно боротися із несправедливістю

з боку керівництва. Твої конкуренти спробують усіма

способами підірвати твій авторитет у колективі

Рак

рак

Цей день варто присвятити вирішенню фінансових питань

і підписанню довгострокових документів. Обов’язково

порадься з керівником, плануючи свої дії.

Лев

лев

У першій половині дня тобі варто проявити уважність до

отриманої інформації. Намагайся дізнатися секрети роботи

конкурентів, щоб посісти лідируюче місце.

Діва

діва

У першій половині дня ти зможеш отримати підтримку

союзників. Використовуй свою чарівність і жіночі

чари, щоб об’єднати навколо своєї ідеї однодумців.

Терези

терези

У першій половині дня можуть виникнути

складнощі в підписанні документів. Не варто

вдаватися до незаконних методів і авантюр.

Скорпіон

скорпіон

Сьогодні на тебе чекає важлива зустріч із особою, яка

відкриє нові можливості та перспективи. Будь ввічливою і

уважною до проблем співрозмовника, щоб отримати для себе вигоду.

Стрілець

стрілець

Сьогодні тобі доведеться активно боротися з перешкодами,

які влаштують конкуренти. Не варто боятися розголошення

особистої інформації, дій активно і швидко.

Козеріг

козеріг

У першій половині дня вдалими будуть переговори з особами,

які бажають інвестувати кошти у розвиток твоїх ідей. Прояви

всі свої найкращі якості і не соромся говорити про свою перевагу.

Водолій

водолій

Вранці твій настрій може зіпсувати сварка на

грунті ревнощів. Не варто переносити

особисті проблеми на роботу.

Риби

риби

У першій половині дня можуть виникнути складнощі

у спілкуванні з колегами. Перешкоди в справах

допоможе подолати порада близької людини.

Ці 7 продуктів категорично не можна їсти на голодний шлунок!

d

Починай свій день правильно!

Сніданок – це найважливіший прийом їжі. Від нього залежить стан людини протягом усього дня. Але давайте будемо чесними, снідають аж ніяк не всі, а якщо щось і їдять з ранку, то це далеко не вівсяна каша.

Деякі продукти, які ми споживаємо натщесерце, негативно впливають на наше здоров’я. Ми підготували для вас список, за допомогою якого ви дізнаєтеся, що не можна їсти на голодний шлунок. Подбайте про своє здоров’я!

Що не можна їсти на голодний шлунок

Цитрусові

Гарний хлопець починає свій день зі склянки апельсинового соку – такий образ успішної людини ми звикли бачити на телеекрані. Але в реальному житті цього робити категорично не можна. Самі цитрусові і їх сік на голодний шлунок можуть стати причиною гастриту і алергії.

Банани

Банан – це вже давно не екзотичний продукт, він став невід’ємною частиною нашого повсякденного раціону. На жаль, він несе організму не тільки користь.

Банани повільно перетравлюються. Якщо є їх перед їжею, це може викликати здуття живота і супроводжуватися неприємними відчуттями. З цієї ж причини не потрібно пити після з’їдених бананів воду або соки. Лікарі радять їсти цей фрукт через годину після обіду.

Сирі овочі

Кислоти, які присутні в свіжих овочах, можуть викликати подразнення слизової шлунка. Тому не можна вживати їх натщесерце, зокрема, людям з проблемами травлення.

Йогурт

Йогурт натще не принесе такого сильного шкоди, як цитрусові, але і користі від нього не буде. Організм не потребує додаткових бактеріях вранці. Йогурт найкраще є через дві години після прийому їжі або перед сном. Тільки в цих випадках він допоможе травленню.

Холодна вода

Вода – це джерело життя і для хорошого травлення її потрібно пити достатньо багато. Але це твердження стосується лише води кімнатної температури або трохи теплою.

Холодна вода, навпаки, негативно впливає на травлення, тому нею не варто запивати їжу. Випита з ранку, вона не принесе нічого корисного, а тільки сповільнить процес травлення.

Солодке

Підшлункова залоза не здатна виробляти достатню кількість інсуліну з ранку, тому «навантажувати» її солодощами – це справжній злочин проти свого здоров’я.

Якщо ви будете часто їсти солодке натщесерце, рівень цукру у вас в крові буде підніматися вище норми. В майбутньому це може викликати серйозні проблеми зі здоров’ям, наприклад цукровий діабет!

Кава

Ароматна кава з ранку – це улюблений напій багатьох. Напевно, кожен з нас хоч раз пив його натщесерце, що не снідаючи. А даремно…

Кава подразнює слизову шлунка, а це може стати причиною гастриту. Вживання цього напою перед сніданком негативно впливає на здоров’я печінки. Даному органу потрібно виконувати серйозну роботу з очищення, в той час як організм ще не прокинувся як слід.

Якщо Ви знайшли помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо!